SINGEN an der Volkshochschule

 

SINGEN ZUR ENTSPANNUNG  IN  ORANIENBURG  

"Regelmäßiges Singen stärkt die Gesundheit und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Durch das gemeinsame Singen einfacher und kraftvoller Lieder und Mantras aus aller Welt tanken wir in der Gruppe wieder auf, werden fröhlicher und gleichzeitig entspannter. Körperliche Verspannungen lösen wir mit sanften Dehn- und Lockerungsübungen und Übungen aus dem Achtsamkeitstraining. Wir aktivieren unsere Stimme mit einem einfachen "Warm-Up"-Programm sowie spielerischen Stimm- und Atemübungen, die auch im Alltag angewendet werden können. Bei uns gibt es keine falschen Töne, nur Variationen! Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bringt zum Kurs etwas Wasser mit."

  • ORANIENBURG:  Singen zur Entspannung 10 x dienstags, 10.00 - 11.30 Uhr an der Kreisvolkshochschule Oberhavel. Der aktuelle Kurs läuft vom noch bis zum 20.11.2018. Der nächste Kurs beginnt im Februar 2019.
    Lehrstätte: OranienWerk, Werkzeugbau, Kremmener Straße 43, 16515 Oranienburg. Gebühren: 89,00 Euro.
    Anmeldung nur direkt über die Kreisvolkshochschule in Oranienburg  www.oberhavel.de, Tel.: 03301-601-5753. 

  • Workshop Sing to be happy am 10. November 2018, 10 - 16 Uhr in Oranienburg
    Singen zur Entspannung an einem Tag. Singen in der Gruppe schafft Verbundenheit, öffnet die Herzen, fördert Freude, Freundschaft und Gesundheit. Das gemeinsame Singen einfacher, kraftvoller Lieder, Chants und Mantras kombiniert mit leichten Bewegungsübungen machen uns entspannter, selbstbewusster und fröhlicher. Bei
    uns gibt es keine falschen Töne, nur Variationen! Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
    Lehrstätte: Louise-Henriette-Gymnasium, Turnhalle/Mehrzweckraum, Dr.-Kurt-Schumacher-Straße 8, 16515 Oranienburg
    Gebühren: 38,60 Euro. Anmeldung nur über Kreisvolkshochschule Oberhavel.